Mụn đầu đen là một dạng mụn trứng cá phổ biến nhất và thường xuất hiện ở mũi. Bất kỳ cũng có thể có loại mụn này, đặc biệt ở những người có làn da dầu nhờn dễ bị mụn đầu đen hơn. Vậy đâu là nguyên nhân gây nên mụn đầu đen? Làm sao để hết mụn đầu đen ở mũi nhanh chóng và hiệu quả tại nhà? Cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé.
Nguyên nhân gây nên mụn đầu đen ở mũi
Mụn đầu đen ở mũi hình thành khi các lỗ chân lông trên da bị bít tắc bởi các tế bào da chết và một lượng chất nhờn tiết ra để bảo vệ da, được gọi là bã nhờn. Khi các lỗ chân lông trên da bị bịt kín, các tế bào da chết trong lỗ chân lông sẽ tự mở ra và phản ứng với oxy trong không khí và chuyển sang màu đen, tạo thành mụn đầu đen.
Sự phát triển của mụn đầu đen thường bị nhầm tưởng với bụi bẩn từ môi trường bên ngoài vào da, làm da bị mắc kẹt, nhưng mụn đầu đen hình thành không liên quan đến độ sạch của da.
Dưới đây là một số yếu tố có thể làm tăng cơ hội phát triển của mụn đầu đen.
-
- Sự thay đổi nội tiết tố ở tuổi dậy thì: Mặc dù mụn đầu đen xuất hiện ở mọi lứa tuổi, nhưng khi trong giai đoạn của tuổi dậy thì, sự thay đổi nồng độ hormone gây ra sự gia tăng sản xuất bã nhờn. Điều này làm kích hoạt tiết nhiều bã nhờn hơn và tốc độ luân chuyển tế bào da cao hơn so với các độ tuổi khác.
- Lạm dụng mỹ phẩm làm bít tắc lỗ chân lông: Khi chưa thấu hiểu hết về làn da của mình, tự ý sử dụng những sản phẩm skincare được quảng cáo, review trên mạng làm cho da trở nên nhạy cảm và yếu hơn. Đồng thời không tẩy trang kỹ khi trang điểm cũng làm chặn hoặc che lỗ chân lông.
- Một số tình trạng sức khỏe khác cũng gây nên mụn đầu đen: Khi bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài cũng khiến cho tuyến nhờn hoạt động mạnh hơn và từ đó hình thành mụn. Ngoài ra hội chứng buồng trứng đa nang, hội chứng tiền kinh nguyệt, sử dụng một số loại thuốc dựa trên steroid, chẳng hạn như corticosteroid, thuốc tránh thai chứa androgen, thuốc kích thích sự thay đổi tế bào da nhanh chóng cũng làm mụn đầu đen kéo đến ồ ạt.
- Thói quen sống chưa lành mạnh: Sinh hoạt trong môi trường nhiều khói bụi, ô nhiễm thường xuyên làm bụi bẩn bám trên da, khi không được vệ sinh sạch sẽ làm cho mụn đầu đen xuất hiện. Hơn nữa, thường xuyên ăn uống không khoa học, giờ giấc đi ngủ thất thường, rối loạn chu kỳ kinh nguyệt cũng sẽ kích thích sự phát triển của mụn đầu đen.
Làm sao để hết mụn đầu đen ở mũi?
Đa số mọi người đều tự điều trị mụn đầu đen tại nhà mà không cần đến sự thăm khám của bác sĩ da liễu, nhưng một số cách điều trị không phù hợp với da của bạn có thể khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hoặc gây ra một loại mụn nghiêm trọng hơn. Có rất nhiều lầm tưởng và mâu thuẫn về cách điều trị mụn đầu đen, vì vậy tốt nhất bạn nên xem cách nào phù hợp với mình nhất. Dưới đây là một số cách cho bạn tham khảo để khắc phục tình trạng mụn đầu đen ở mụn tại nhà hiệu quả.
Làm sạch da
Làm sạch da là bước đầu tiên và cũng là bước quan trọng nhất trong một chu trình skincare. Tẩy tế bào chết cho da nhẹ nhàng 2-3 lần một tuần sẽ giúp lấy đi những sợi bã nhờn gây mụn. Hãy tìm những loại tẩy da chết không có cồn, không có hương liệu, và dành cho da nhạy cảm, đồng thời tránh bất cứ những sản phẩm có độ pH cao và làm cho da bạn quá khô. Bởi vì khi da khô quá mức sẽ dẫn đến tình trạng tiết nhiều dầu hơn, và da cũng sẽ bít tắc hơn.
Ngoài ra bạn cần làm sạch với sữa rửa mặt 2 lần một ngày để loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn. Vệ sinh chăn, vỏ gối, không chạm tay lên mặt và sử dụng khẩu trang 1 lần để kiểm soát tốt tác nhân gây ra mụn.
Lựa chọn mỹ phẩm phù hợp
Bạn nên lựa chọn những sản phẩm mỹ phẩm, trang điểm không gây mụn, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông để giữ cho lỗ chân lông thông thoáng và giảm sự tích tụ của da chết.
Sử dụng sản phẩm bôi tại chỗ
Axit azelaic và axit salicylic là các thành phần điều trị mụn trứng cá không viêm, và được áp dụng bôi trực tiếp lên da. Ngoài ra các loại thuốc theo toa có chứa vitamin A chẳng hạn như tretinoin, tazarotene và adapalene có tác dụng ngăn chặn sự hình thành của các nhân mụn trong nang lông và thúc đẩy quá trình luân chuyển tế bào da nhanh hơn. Tuy nhiên, nếu như da bạn nhạy cảm, và có thêm những mụn viêm khác thì nên nhờ đến chuyên gia chăm sóc da tư vấn sản phẩm phù hợp.
Nhiều người lựa chọn benzoyl peroxide để trị mụn đầu đen, tuy nhiên nó không mang lại hiệu quả. Vì đây chỉ là chất hoạt động bằng cách giảm sưng cho các loại mụn mủ và u nang.
Sử dụng mặt nạ than hoạt tính và đất sét
Mặt nạ đất sét và than giống như “vị cứu tinh” cho da dầu, vì nó giúp hút dầu và chất độc ra khỏi da, làm thông thoáng lỗ chân lông. Một số mặt nạ đất sét cũng chứa lưu huỳnh. Lưu huỳnh là một thành phần khác có tác dụng phá vỡ các tế bào da chết tạo nên mụn đầu đen. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại mặt nạ giúp làm mát để se khít lỗ chân lông, cộng với sự pha trộn của các chất chống oxy hóa, vitamin và thực vật giúp dưỡng ẩm và dưỡng da.
Sử dụng lá trà xanh
Trà xanh là một chất chống oxy hóa và giúp giảm sự sản xuất dầu trên da của bạn. Bạn chỉ cần xay nhuyễn lá trà xanh với nước và mát xa lá trà ướt lên da theo chuyển động tròn nhỏ trong tối đa 30 giây. Sau đó rửa sạch mặt với nước khi bạn hoàn thành.
Xây dựng lối sống lành mạnh
Khi bị mụn, bạn cần xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh với đủ 2 lít nước mỗi ngày đồng thời kết hợp nhiều thực phẩm xanh cho cơ thể. Tuyệt đối tránh xa đồ ngọt, chất kích thích, đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ. Hơn nữa, bạn nên giữ cho cơ thể ở trạng thái thư giãn, tránh căng thẳng hoặc mất ngủ kéo dài.
Mụn đầu đen có tự hết không?
Mụn đầu đen ở mũi đôi khi có thể tự biến mất, điều này phụ thuộc vào độ sâu của mụn đầu đen trên da của bạn. Nếu mụn đầu đen nằm gần bề mặt da, nó có nhiều khả năng tự biến mất. Tuy nhiên, một số mụn đầu đen có thể nằm sâu trong da, nên ít có khả năng tự biến mất.
Nặn mụn đầu đen có sao không?
Việc tự ý nặn mụn đầu đen tại nhà có thể gây ra một số vấn đề như sau:
- Không thể loại bỏ hoàn toàn mụn đầu đen: Khi không có kỹ thuật nặn mụn bạn có thể đẩy mụn đầu đen vào sâu hơn trong da, điều này có thể gây kích ứng đau đớn.
- Có thể đưa vi khuẩn hoặc nhiều dầu hơn vào lỗ mụn: Mụn đầu đen của bạn có thể to hơn hoặc thậm chí lan rộng.
- Gây ra tình trạng sẹo rỗ và viêm nặng hơn: Da của bạn nhạy cảm, và móng tay của bạn khỏe hơn nhiều so với da của bạn. Khi dùng móng tay ấn mạnh vào da để loại bỏ mụn đầu đen, bạn có thể gây kích ứng hoặc tổn thương nghiêm trọng cho da. Ngoài ra, khi tay hoặc dụng cụ nặn mụn không được vệ sinh sạch sẽ có thể gây ra tình trạng mụn viêm sưng.
Tạm kết
Mụn đầu đen là tình trạng da phổ biến ảnh hưởng đến phần lớn mọi người, đặc biệt là thanh thiếu niên. Nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần của bạn. Mong rằng những thông tin xoay quanh chủ đề “Làm sao để hết mụn đầu đen ở mũi” sẽ giúp bạn có thêm kiến thức trong quá trình chăm sóc da mặt của mình. Nếu bạn cảm thấy tự ti do sự hiện diện của mụn đầu đen dù đã thử qua nhiều cách nhưng vẫn chưa hết, thì hãy tìm đến các chuyên gia da liễu để được tư vấn và điều trị nhé.
